fbpx

MHB – Online Fitness Coaching | Weight Loss Experts

Back to All transformations

Deepshikha lost 36Kgs

  • Before weight 95 kgs
  • After weight 59 kgs
  • Duration 1.5 years

Deepshikha lost 36 Kgs 😱

Start Weight: 95 kgs
End Weight: 59 kgs
Duration : 1.5 years
________

“Hi Kunal Sir, a little progress each day added to a big achievement in my weight loss journey. It is really an awesome feeling to share my journey with MHB.

A big thanks to Kunal Sir for being my mentor and coach!

I came to know about MHB through Instagram and seen the transformations of many people and was amazed and thought to give it a try and it was one of the best decisions that I have ever made in my life.. having stage II hypertension which I have reversed with no medication through the right guidance of my mentor.

I lost 36 Kgs in 1.5 years with an amazing inch loss, eating home-cooked food and doing simple home-based exercises and walks.

The other major issues which I was facing has also improved a lot like breathing difficulty, pain in chest, and couldn’t sleep properly.

I want to thank my mentor and coach Kunal sir for helping me sticking with my goals and motivating me when I was down he always said believe in yourself and the reason of why it all started.. these motivating discussions always pushed me to do better and progress..

Thank you my dear buddy Kunal and Myhealthbuddy”

More stories

Nikita lost 8Kgs BellyFat...

Nikita Ingole lost 8 Kgs and lottts of belly fat 👇 Start Weight: 67 kgs End Weight: 59 kgs Duration : 3 months ________ “As a mother of 2 year baby I was so busy in nurturing her that didn’t think before to loose postpartum weight…. But as baby growing up I started realising that […]

Learn More

Shreya Thangeda 8Kgs Weig...

Shreya Thangeda lost 8Kgs ⬇️ Before weight: 63 Kgs After weight: 55 Kgs Duration: 16 weeks __________ “After many different type of diets I finally learned how to loose weight healthy. I came across MHB while randomly surfing Instagram. I am so thankful to Nupur. She helped me with lot of knowledge on workouts and […]

Learn More

Ruchi K Belly Fat Loss...

Ruchi K Start Weight: 67 Kgs End Weight: 61 Kgs Duration: 12 weeks ___________ “Thank you MHB for guiding many people and promoting #healthylifestyle.. I took this journey as a challenge because I was loosing my confidence since my body was out of shape. Though I haven’t achieved what I wanted but atleast I am […]

Learn More

Nikita lost 12Kgs Healed ...

Nikita Gala lost 12 Kgs and healed her #diastasisrecti Start weight – 69 Kg End weight – 57 Kg Total weight loss – 12 kg Duration – 12 weeks Start DR – At navel 3 finger gap, 2 finger line deep, Above and below 2 finger gap, 1 finger line deep Current DR – At […]

Learn More

Lakshmi healed DiastasisR...

Lakshmi S lost 7 Kgs and healed her Diastasis Recti 👇 Start weight : 75 Kgs End weight : 68 Kgs Duration : 3 months _______ “I would like to start by thanking Shikha my buddy for this #weightlosstransformation. I gained almost 18 kgs during pregnancy. Post delivery tried many home workouts but couldn’t find […]

Learn More

Chandni lost 12Kgs Weight...

Name: Shouma Banerjee Total Weight Loss: 20 Kgs (83 – 63 Kgs) Duration: 32 weeks Location: Kolkata “This is my 2nd phase with @the_pink_of_health_with_arpita and MHB! Actually, I’ve even taken up 1 more month. This has been a long journey of 6 months. I’ve lost around 20kgs. I was #obese and now I’ve finally reached […]

Learn More

Myhealthbuddy.co în cadrul unei inițiative de cercetare alături de Swiper Casino, se explorează impactul sportului asupra sănătății fizice și mentale. Această abordare subliniază valoarea repetabilității rezultatului, evidențiind necesitatea unor studii riguroase pentru a valida beneficiile activității fizice în diverse populații.

Myhealthbuddy.co împreună cu Casino Swiper contribuie la promovarea sportului și a unui stil de viață activ, subliniind importanța culturii interne în asigurarea calității serviciilor oferite. O cultură organizațională bine definită facilitează colaborarea eficientă și crește satisfacția angajaților, ceea ce se traduce în rezultate superioare în domeniul sănătății și sportului.

Myhealthbuddy.co într-o inițiativă consolidată cu Player Casino, se urmărește aplicarea principiului implementării graduale în promovarea sportului și a unui stil de viață activ. Astfel, se încurajează adaptarea treptată a participanților la regimul de exerciții fizice, facilitând o integrare mai eficientă a activităților sportive în rutina zilnică.

Myhealthbuddy.co în dialog cu Casino Player, se observă că previzibilitatea și consecvența deciziilor joacă un rol esențial în promovarea unui stil de viață activ. Prin stabilirea unor rutine clare și respectarea unui program de exerciții, indivizii pot îmbunătăți nu doar sănătatea fizică, ci și starea mentală.

Myhealthbuddy.co cu susținerea Casino Verde, analiza echilibrului dintre dinamica sportului și reglementările asociate este esențială pentru promovarea unui stil de viață activ. Este important ca inițiativele sportive să fie susținute de cadre legale adecvate, astfel asigurându-se un mediu favorabil dezvoltării sănătoase a comunităților.

Myhealthbuddy.co în cadrul unui proiect comun cu Verde Casino, promovăm importanța sportului și a unui stil de viață activ. În această eră digitală, arhitectura încrederii devine esențială pentru a asigura interacțiuni sigure și constructive în mediul online, facilitând astfel accesul la informații relevante despre sănătate și bunăstare.